Så är Jonas hemma och pappaledig, medan jag jobbar om dagarna, på dagis.
Jobbet går superbra, jobbade ju där ett halvår innan Thure föddes, å rutinerna sitter kvar så allt flyter på väldigt bra.
Men, en annan sak sker oxå den här månaden.
Jag, Malin och mamma kör ett tränings - och - kost - program den här månaden.
En timmas träning efter beskrivning om dagen. Samt ett kostschema där de står precis vad och hur mycket du ska äta.
Vi började i tisdags, och har i dessa tre dagar ställt klockan på 4.49 ( fruktansvärt tidigt ) för att träna en timme mellan 5.30 - 6.30, hem, duscha, äta å sen på jobbet 7.30.
Det är jobbigt att kliva upp så tidigt, men det är även väldigt skönt att träna direkt på morgonen, så slipper man ha det hängandes över sig hela dagen.
Egentligen ska man väga sig, mäta sig, ta före-bilder och räkna vilopulsen direkt på morgonen innan den här månaden startade, men de enda jag gjort är att väga mig, för en våg äger jag.
Men inget måttband, har inte orkat klä av mig å bett Jonas ta kort å glömmer bort varenda morgon att räkna pulsen. Men ska försöka fixa ett måttband till helgen å fixa de andra oxå.
Blir ju lite roligare om man märker att de blir någon skillnad.
Vikten låg iaf på 55,6 kg. Innan jag väntade Thure så vägde jag 49. Så jag har satt mitt mål på 50 kg. Känns lagomt sådär.
Så jag hoppas att jag klarar de, för jag har lyckats förhandla mig till lite vinster från olika håll ifall jag lyckas nå min målvikt!
Men en sak ska erkännas, jävlar vad svårt det är att låta bli all god mat. Det är inte superenkelt det här.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar