Dock så fuskar jag vad det gäller mat. Älskar mat för mycket för att låta bli att äta vissa saker. Men drar ner på proteinerna iaf och äter mer sallad. Samt att godis och dricka endast får förtäras på lördagarna.
För de känns lättare att man får äta litegrann istället för att vara stenhård på att inte äta, då blir jag mer å mer sugen på det som ska låtas bli.
Så som ni märker hittar jag på lite egna regler, men dom passar mig, och jag äter hellre en kokt potatis eller ett gäng makaroner om dagen och går fem minuter extra eller cyklar på motionscykeln några extra minuter än å äta bara kött eller fisk.
Nu sover Thure så ska passa på att utföra min dagliga motion nu : )
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar